OBEZITA
Taky se přes patnáct let potýkám s těmito sedmi písmenky.
V naší rodině je to sice letitý problém z maminčiny strany,
ale já se do něj dostala až když jsem přestala kouřit. Do té
doby jsem měla téměř ideální váhu, až se tomu všichni divili.
Mohla za to potvora slinivka, která nastolila pevný řád a
zdravou stravu. Jenže zlom nastal začátkem roku 2004, kdy
jsem po operaci lymfatických uzlin přestala kouřit ze dne na
den. Prostě jsem si už nezapálila. Doslova mne opanoval
velký strach, že bych šla pod kytičky dřív. Neměla jsem téměř
žádné abstinenční příznaky, ale během roku se moje hmotnost
zvýšila o třicet kilo. Když jsem navštívila agenturu na hubnutí,
tak jsem nejen utratila asi 15 tisíc korun, ale přibrala ještě deset
kilo. A objevila se taky cukrovka 2. typu. Při přetrvávající slinivkové
i žlučníkové dietě a různých alergiích se mi nedaří hubnout.
Lékařka - internistka se domnívá, že je moje hmotnost ovlivňována
léky. A nebo se přihlásila i ta genetika. Brácha, který je už na mráčku
taky bojoval s úpornou nadváhou. Pořád mu rafička na váze lítala
na číslech 130 nebo 150. Měl vysokou postavu jakož i já, tak to nebylo
tak patrné. Jím hodně zeleniny, nejím smažené a dodržuji různé rady,
ale asi zbytečně. Jenže tahejte několik kilo navíc? Trpí tím klouby a
kostřička a jde pak o bolesti navíc. Snažím se proto denně chodit,
s nadějí, že kila dostanu dolů. Nevím, zda se mi to někdy podaří.
Hezky napsané! Nikdo asi není obézní proto, že by chtěl a tekl mu omastek po bradě od rána do večera, jak si myslí ti, co jsou celoživotně štíhlí. Nadváha má hodně příčin...
OdpovědětVymazatI tohle znám a taky se s tím potýkám vlastně celý život. Je to velká zdravotní i estetická zátěž pro život. Mnohdy vlohy z rodiny podpoří nezdravá výživa a je zaděláno na potíže na mnoho let.
OdpovědětVymazatSleduji tě už dost let, nemáš to lehké. A přece jsi se dožila dost roků. Asi taky i proto, že jsi stále aktivní. Nejen tělesně vzhledem k tvým obtížím, ale hlavně duševně. Tak ať zvládáš nesnadný boj ještě pár co nejlepších roků :-)
Při prohlídce starších rodinných fotografií si člověk uvědomí, že jeho předci byli poněkud štíhlejší. Bylo více fyzické namáhavé práce, vstávalo se k dobytku a potom došlo na vlastní snídani.
OdpovědětVymazatAno. Obezita je způsobena genetikou, kuchařkou, léky, menší fyzickou námahou, různými nemocemi.
Ale trpí jí i lidé vzdělaní, i lidé ze základním vzděláním. Zřejmě ji můžeme umenšit, a s námahou udržovat, ale při krizi se kila nahoru rychle dostaví.
Můžeme s ní bojovat, nebo si jí nevšímat. Ale každá trocha, kterou přispějeme k umenšení či údržbě váhy se vyplatí. Tělo nám to vrátí.
Jako dítě jsem, byla spíš hubenější, ale to bylo stravou ve válce i po válce. Pak jsem přijela k příbuzným z otcovy strany a ač jsem se nepřecpávala, ani to sladké moc nebylo, ale strava dobrá, kvalitní a tary se zaoblovaly. Navíc jsem brzy "dospěla" a tím pak už nevyrostla. Takže dobře tvarovaná postava typu hrušky. Nakonec ve stáří, kdy "jím jako vrabec"-říkala naše babička se to srovnává, ale hubená tedy nejsem. Nakonec ta vytahaná kůže by mi zůstala, takže co pak s ní, že? Mám akorát o dvě čísla menší velikost a mohu tedy polovinu věcí dříve koupených vyhodit, protože se mi nechce (ani už nejsem schopná) je opravovat. zmenšovat.
OdpovědětVymazatHaničko, vím, že to nemáš jednoduché, ale bojuješ statečně a já věřím, že ti to vydrží. Držím palečky!
OdpovědětVymazatZelenina by neměla jít na tloušťku, ale... Neznám take nikoho, kdo by nrztloustl poté co přestal kouřit...
OdpovědětVymazat